10 Kebiasaan Sehari-hari untuk Peredaran Darah yang Optimal
poltekkesdenpasar.com – Peredaran darah yang lancar itu kunci utama buat tubuh tetap segar dan sehat. Tanpa sirkulasi yang baik, oksigen dan nutrisi nggak bakal nyampe dengan maksimal ke seluruh bagian tubuh. Ujung-ujungnya, kamu bisa ngerasain gampang capek, sering pusing, bahkan kaki atau tangan sering kesemutan. Yang seru, menjaga peredaran darah gak harus selalu lewat obat…