10 Tips Nutrisi untuk Memperkuat Kesehatan Ginjal pada Atlet
Poltekkesdenpasar.com – Sebagai atlet, menjaga kesehatan ginjal adalah hal yang tidak boleh diabaikan. Ginjal yang sehat memastikan tubuh berfungsi optimal dan mendukung performa terbaik di lapangan. Kali ini, poltekkesdenpasar.com akan berbagi sepuluh tips nutrisi yang bisa kamu terapkan untuk memperkuat kesehatan ginjal. Yuk, kita simak bersama! 1. Minum Air yang Cukup Pertama-tama, pastikan kamu selalu…