poltekkesdenpasar.com – Penyakit Alzheimer bisa dibilang menjadi momok yang menakutkan seiring bertambahnya usia. Bayangkan, kita tiba-tiba lupa nama teman, lupa di mana menyimpan kunci, atau bahkan lupa cara pulang ke rumah. Menjaga kesehatan otak menjadi semakin penting, dan salah satu cara mudah yang bisa kita lakukan adalah dengan memperhatikan apa yang kita makan. Di artikel…
poltekkesdenpasar.com – Menjaga kesehatan sistem pernapasan bukan hanya tentang menghindari polusi atau berhenti merokok, tapi juga soal apa yang kita makan. Yup, makanan yang kita konsumsi sehari-hari ternyata bisa memberikan dampak besar pada kesehatan paru-paru kita. Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan pernapasan, lho. Di artikel kali ini di poltekkesdenpasar.com,…
poltekkesdenpasar.com – Pernahkah kamu berpikir bahwa beberapa kebiasaan yang kamu lakukan sehari-hari bisa merusak ginjalmu? Mungkin kamu merasa sehat-sehat saja, tetapi ada beberapa hal yang tampaknya sepele namun bisa berdampak buruk pada kesehatan ginjal dalam jangka panjang. Di artikel ini, kita akan membahas lima kebiasaan yang sering kita lakukan tanpa sadar, yang ternyata bisa merusak…
poltekkesdenpasar.com – Hati adalah organ vital yang sering kali bekerja tanpa henti untuk menjaga tubuh kita tetap sehat. Fungsi utamanya meliputi detoksifikasi, metabolisme nutrisi, dan produksi empedu. Namun, tanpa disadari, beberapa kebiasaan sehari-hari yang tampak sepele bisa berdampak buruk pada kesehatan hati. Mengetahui kebiasaan-kebiasaan ini dan berusaha menghindarinya adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan hati…
poltekkesdenpasar.com – Memiliki kulit yang sehat dan bercahaya tentu menjadi dambaan banyak orang. Namun, kadang-kadang tanpa disadari, kita melakukan kebiasaan sehari-hari yang justru bisa merusak kesehatan kulit kita. Padahal, untuk memiliki kulit yang sehat, tidak cukup hanya dengan menggunakan produk perawatan kulit yang mahal. Kita juga perlu memperhatikan kebiasaan sehari-hari yang bisa berdampak buruk pada…
poltekkesdenpasar.com – Kita sering kali lebih memperhatikan kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi bagaimana dengan mata kita? Menjaga kesehatan mata seharusnya menjadi prioritas, terutama karena mata adalah jendela kita untuk melihat dunia. Namun, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari bisa merusak kesehatan mata kita. Artikel ini di poltekkesdenpasar.com akan membahas tujuh kebiasaan buruk yang sebaiknya…
poltekkesdenpasar.com – Siapa sih yang nggak pernah merasa malas? Kadang, rasa malas itu datang tanpa diundang, bikin kita susah banget buat bangkit dan melakukan sesuatu. Entah itu pekerjaan, tugas kuliah, atau sekadar bersih-bersih rumah, semuanya jadi terasa berat. Tapi tenang aja, kamu nggak sendirian. Banyak dari kita yang sering terjebak dalam siklus malas, dan itu…
poltekkesdenpasar.com – Menggunakan earplug bisa jadi penyelamat telinga kita dari kebisingan yang berlebihan, entah itu saat menghadiri konser, bekerja di lingkungan yang bising, atau bahkan saat tidur. Namun, banyak dari kita mungkin belum tahu cara menggunakan earplug dengan benar agar perlindungan telinga maksimal. Salah penggunaan, alih-alih melindungi, justru bisa membuat telinga tidak nyaman. Yuk, kita…
poltekkesdenpasar.com – Menjaga kesehatan reproduksi sering kali bukan prioritas utama dalam daftar kesehatan kita, padahal bagian ini sama pentingnya dengan aspek kesehatan lainnya. Kesehatan reproduksi tidak hanya tentang kesuburan, tetapi juga tentang menjaga keseimbangan hormonal, mencegah penyakit menular seksual, dan memastikan tubuh berfungsi optimal. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi sepuluh kebiasaan sehat yang dapat…
poltekkesdenpasar.com – Memiliki otot yang sehat dan kuat tentu menjadi impian banyak orang. Tidak hanya membuat kita lebih bugar dan energik, tetapi juga membantu dalam menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih mudah. Menjaga kesehatan otot tidak harus rumit, lho! Ada kebiasaan-kebiasaan sehari-hari yang bisa kita terapkan untuk mendukung kondisi otot yang optimal. Di poltekkesdenpasar.com, kami percaya…
