poltekkesdenpasar.com – Di era digital ini, menjaga kesehatan mata menjadi tantangan tersendiri. Setiap hari, mata kita harus berjuang melawan efek buruk dari kebiasaan yang tanpa disadari merusak kesehatannya. Mulai dari menatap layar terlalu lama hingga kurangnya asupan nutrisi yang tepat. Mungkin kita tidak menyadari, tetapi kebiasaan sehari-hari kita memiliki dampak besar terhadap kesehatan mata. Di…
poltekkesdenpasar.com – Memilih pasta gigi yang tepat mungkin terdengar sepele, tapi sebenarnya penting banget buat kesehatan mulut kita. Soalnya, tiap orang punya kebutuhan yang berbeda-beda, dan pasta gigi yang kita pilih bisa berdampak besar pada kesehatan gigi dan gusi kita. Nah, di artikel ini, kita bakal ngobrolin soal gimana caranya memilih pasta gigi yang pas…
Poltekkesdenpasar.com – Menghadapi gejala psikosomatis bisa jadi pengalaman yang tidak menyenangkan. Gejala ini sering kali muncul ketika stres dan masalah emosional mulai mengganggu kesehatan fisik kita. Namun, ada banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa membantu mengurangi gejala ini dan membuat hidup kita jadi lebih nyaman. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10 kebiasaan yang bisa kamu…
PoltekkesDenpasar.com – Otak adalah pusat kendali tubuh yang berfungsi untuk berpikir, mengatur emosi, serta mengontrol gerakan dan fungsi organ vital. Oleh karena itu, menjaga kesehatan otak sangat penting agar tetap aktif dan optimal setiap hari. Dalam artikel ini, PoltekkesDenpasar.com akan membahas 10 tips sederhana namun efektif untuk merawat otak agar tetap sehat. 1. Konsumsi Makanan…
