10 Cara Mencegah Saraf Leher Kejepit
poltekkesdenpasar.com – Saraf kejepit di leher tuh bukan cuma bikin nyeri biasa, tapi bisa ganggu aktivitas seharian. Leher terasa kaku, gerak jadi terbatas, dan kadang nyerinya bisa menjalar sampai ke pundak atau lengan. Nggak jarang juga bikin kepala terasa berat atau bahkan kesemutan. Yang bikin repot, kadang kita nggak sadar kebiasaan kecil sehari-hari ternyata bisa…